Om triggerpunktbehandling

Et triggerpunkt er et irritert og stramt område i en muskel, som kan gi smerter og utstråling i andre områder enn der selve triggerpunktet befinner seg. Dette hindrer muskelens blodsirkulasjon og medfører mangel på oksygen.

Løser man opp triggerpunktene, løser det opp elastisiteten i muskelen, og bevegeligheten i kroppen forbedres.

Om vakuumterapi (kopping)

Ved vacuumterapi settes en vacuumkopp på stedet hvor du har et triggerpunkt eller en forspent muskel, for å "løfte" muskelen ( i motsetning til ved massasje, hvor muskelen "trykkes ned"). Vacuumterapi kan brukes som behandling av cellulitter, forbedring av blodsirkulasjon lokalt, lymfedrenasje, bindevevsbehandling, triggerpunktbehandling og muskelbehandling.

Ved vakuumterapi jobbes det til huden blir rød, og dette er ikke farlig. Når huden blir rød skilles det ut et hormon (histaminer), som  har innflytelse på deler av immunforsvaret. Histaminer er søvnregulerende, øker blodsirkulasjonen og lindrer smerte. Disse hormonene setter i gang reparasjon.